＊ヨガ（エンジョイ＆リラックス）
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ヨガをとおして、心も体も元気になりましょう！！ 基本的なヨガのポーズを無理なくとっていきたいと思います。
はじめての方、体の硬い方も大丈夫です。
- ＊キッズヨガ（三歳～小学校低学年）
- ヨガをとおして、心も体も元気に、そして大きくなりましょう！！
- キッズヨガクラスのレッスンプログラムは、子どもたちが、楽しく集中してレッスンを行えるように、歌やゲーム（絵本の読み聞かせ、工作等etc・・・）等も取り入れていきます。
- ＊身近な動物や物に変身してみよう！！
- その時、子どもたちは何を感じるでしょうか？体の動き・・・呼吸の音・・・
子どもたちから出た、’ちいさな気づき’を大切に、分かち合っていきたいと思っています。 - 日時：
７月２日・１６日(金) ジュニアヨガ １５：３０～１６：４５
７月９日（金）・１５日（木） キッズヨガ １５：３０～１６：４５
- 会費：2,000円
- 持ち物： 動きやすい服装。（裸足になってやります）・汗拭きタオル・水 （ヨガマット、ブランケットはこちらで用意致します）
- 対象：三歳～小学校低学年
- 定員:4名
- お申込みはこちら
- ＊一緒に汗を流し、日々のストレスを解消しましょう。
- 日時：
７月２日（金）、７月９日（金）、７月１６日(金） １０：００～１１：３０ - 会費：2,000円
- 持ち物：動きやすい服装。（裸足になってやります）・汗拭きタオル・水 （ヨガマット、ブランケットはこちらで用意致します）
- 定員：4名
- ※ヨガレッスン2時間前までにお食事はお済ませ下さい
- ※お子様連れの方は事前にご連絡ください。
- お申込みはこちら
- Hiromi
- Yoga.ed pre-k TT修了。
15年間、幼稚園教諭として勤務。体質改善の為にはじめたヨガに夢中になる。全米ヨガアライアンスRYT２００修了。
幼稚園教諭免許 保育士資格 アロマテラピー検定１級